Existen varios trucos para ir logrando que tus dientes poco a poco recuperen su color blanco, aqui hay algunos.

1. Media cucharada de bicarbonato de sodio, se le agrega una pizca de sal fina y con esto cepillarás tus dientes una o dos veces por semana, además de blanquearlos, se fortalecerán las encías.
2. También se pueden lavar de vez en cuando con el jugo de medio limón o frotarlos una vez por semana con una hoja de salvia.
3. Para quitar las manchas de nicotina, coma una manzana todos los días.
4. Tambien puedes mantener tus dientes blancos si los frotas con tortilla quemada (las cenizas) y despues los lavas como acostumbras.